I have been wanting a fitness band for the longest time, but I didn’t know how good it actually is for my health and as a tracking device of pretty much my day to day activity. I think sometimes we get caught in new trends, only that this time, the fitness band is actually a good one to follow. I didn’t buy one before because it was out of my budget and as much as I wanted one, I didn’t have the money for it.

And I finally I got my hands on a fitness band, UP by Jawbone. I didn’t know about this band to be honest, but it is just amazing- please notice I don’t have another one to compare with- UP fitness band is a truly smart device that helps you understand how you sleep, move and eat so you can make smarter choices, which all sync to an app on your smart phone that displays movement and sleep details from your UP band and delivers insights and celebrates milestone.

UP is always connected to your smartphone via Bluetooth® Smart, helping you achieve your goals with real-time updates on your progress and notifications when you need them. The simplest way to understand your day and night.

The UP wristband plugs into your phone via the Simple Sync connector. Having this beautiful fitness band that comes in different colors made me get up and move, it sets a movement goal (step) a day, this is easy for me to keep track on how much I am moving.  The first few days of wearing the band I was busy, so I spent almost the whole day at a computer and to my surprise I didn’t move more than 2,500 steps, so that alone was a wake up call, if by 6:00 pm my movement goal is not met, I will get up and move: a quick run,a walk around the block, something, anything.

I was surprised on how the band measured my sleeping behavior as well, it basically shows every little detail of my night. 

The Up app is really cool, it has tips and you can sync to a few other fitness apps. I really like that you can also can keep track of your food and even upload your meal photos, I haven’t been very consistent with updating and tracking my meals on a daily basis, but that is definitely on my to do list, because we all know that 90 % of a healthy routine is done in the kitchen.
The band also comes in different cool colors; I choose black because ain’t nobody got time to keep a fitness band clean, and chicas I sweat and workout hard, lol.

If you own this or any other fitness band please comment how you like it. I also found that Up by Jawbone is cheaper at Amazon, if you are looking to buy one here is the link UP by Jawbone – Small – Retail Packaging – Onyx

And because I want you to try it for yourself and get a move on, here is a giveaway, please follow the rules, because they will be verified. Open to US..

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Español

Tenía ganas de una banda fitness dede hace buen tiempo, pero en realidad no sabía lo bueno que es para mi salud y como dispositivo para llevar control y seguimiento de mis actividades diarias. Creo que a veces nos vemos atrapados en las nuevas tendencias y queremos todo lo que esta de moda, sólo que esta vez , la banda fitness es en realidad una tendencia a seguir.  No había comprado una  antes porque estaba fuera de mi presupuesto y por mas que la quisiera no tenia el dinero para eso.

Y por fin llegó a mis manos en una banda de fitness, el UP de Jawbone . Yo no sabía nada de esta banda , para ser honesta , pero es simplemente increíble – noten que no tengo otro para comparar  -UP  es un dispositivo verdaderamente inteligente que te ayuda a entender cómo duermes , te mueves y comes para que pueda tomar decisiones más inteligentes. Todo esta sincronización a una aplicación en tu teléfono inteligente que muestra el movimiento y tu patron de sueño.

UP está siempre conectado a tu teléfono inteligente a través de Bluetooth ® Smart , que te ayuda a alcanzar tus metas con actualizaciones en tiempo real sobre tu progreso y notificaciones cuando los necesite . La forma más sencilla de entender el día y la noche.

UP es una pulsera que se conecta a tu teléfono a través del conector de sincronización simple,  es muy bonita y ligera disponible en diferentes colores. La banda o pulsera te pone un objetivo d e movimiento diario ( pasos ) al día, esto me gusto pues me ayuda a mantener el control de cuanto me estoy moviendo al dais, los primeros días de tener la pulsera estaba tan ocupada, que pasé casi todo el día frente a una computadora y para mi sorpresa, la banda me llamo la atención por solo no haberme movido mas de 2.500 pasos, esto fue una llamada de atención , si es antes de las 6:00 pm mi meta de movimiento no se cumple, voy a levantarse y moverme ya sea con una caminata o hasta un abailadita.

Me sorprendí de cómo la banda mide mi comportamiento para dormir (ver imagen de arriba), muestra básicamente cada pequeño detalle de mi noche.

La aplicación Up es realmente genial, tiene consejos y puedes sincronizar con otras aplicaciones de fitness. Me gusta mucho que también se puede realizar un seguimiento de comidas e incluso subir tus fotos de lo que comes, no he sido muy consistente con la actualización y el seguimiento de mis comidas a diario  pero es sin duda algo en lo que quiero trabajar en estos días, ya que esta super completo “90 % de una rutina saludable se hace en la cocina”

Aunque la banda viene en diferentes colores elegí una negra, porque nadie tiene tiempo para mantener una banda de fitness limpia y chicas yo sudo y entrenamiento duro.

Si tienes esta o cualquier otra banda fitness no dudes en dejarme tus comentarios y recomendaciones . También encontré que Up esta más barata en Amazon , si estás buscando para comprar una aquí está el enlace UP by Jawbone – Small – Retail Packaging – Onyx 

Y para que vean por ustedes mismas lo maravilloso que es el UP by Jawbone, les traigo un concurso, solo sigan las instrucción del raflecopter arriba, todas las entradas serán verificadas, abierto para US.. Buena suerte..

♦Recibí esta banda de regalo sin responsabilidad alguna de escribir sobre ella, pero como me encanto, decidí hablarles de ella♦