Hydrate, Moisturize or Nourish your curls |Hidratar, humectar o nutrir tu cabello

I noticed that some of you have questions of hydrating, moisturizing, or nourishing your hair and in this post I will break it out for you.
Nourish is feeding the hair. When your hair is not nourished, it means that it lacks of fatty acids, collagen, and keratin. To nourish the hair, you start from the inside out by eating healthy and hair friendly foods, drink a lot of water, take vitamins, use hair masks, pre-poo and such.

Hydration is to give water to your hair. “Hydro means water which means hydration so any water-soluble product and water will hydrate your hair” said Antonio Berducci, curly hair expert. Dehydration happens from excess heat from sun, curling irons, and blow drying. Dehydrated hair will not be able to produce oil and looks dull and dry.

Moisturizing is when you create a protective barrier that does not let the water deposited in your hair evaporate and also helps absorb water from the environment. Usually you only need one (or a mix) of our BFFs: Coconut, Almond or Avocado oil.

These 3 steps are very important and beneficial for us curly haired girls and we have to combine them in a very appropriate way, take into consideration that if you put water into your hair (hydration) and you don’t seal it (moisturize) it will evaporate and will be dry right away. And if you don’t have water in your hair (it is not hydrated) the moisturizer will dry our hair. Do you feel that oils sometimes dry out your hair? That is because your hair is not hydrated enough and the oil has no water to seal and moisturize.

The best way to get your hair perfectly hydrated and moisturized is by applying oils on wet hair.

Español

Me di cuenta de que algunas de ustedes tienen dudas entre hidratar, humectar o nutrir el cabello y en este articulo les voy a explicar la diferencia.
Nutrir es alimentar el cabello. Cuando un cabello no esta nutrido significa que esta falto de ácidos grasos, colágeno y queratina. Para nutrir el cabello se empieza desde adentro hacia afuera con el consumo de alimentos saludables para el cabello, tomar mucha agua, tomar vitaminas, usar mascarilla para el pelo, pre-poo y mas.

Hidratación: Es para darle agua al cabello. “Hidro significa agua que es hidratación con cualquier productos solubles en agua o agua” nos dice Antonio Berducci, experto en cabello rizado. La deshidratación ocurre por el exceso de calor del sol, rizadores y secadores. Un cabello deshidratado no será capaz de producir aceites y parecerá seco.

Humectación: es cuando se crea una barrera protectora que no permite que el agua depositada en nuestro cabello se evapore, y también ayuda a absorber el agua del medio ambiente. Por lo general, sólo necesitas uno (o una combinación) de nuestros super amigos, el aceite de coco, almendra, o aceite de aguacate.

Estos 3 pasos son muy importantes y beneficiosos para las del cabello rizado y tenemos que saber usarlos y combinarlos de una manera apropiada, toma en cuenta que si le pones agua al cabello (hidratación) y no lo sellas  (humectas) el agua se evaporara mas rápido.  Y si no tienes agua en el cabello (no está hidratado) los humectantes te secara el cabello. Has notado que cuando te aplicas aceites, lo sientes mas seco? esto se debe a que tu cabello no esta hidratado y el aceite no tiene agua para sellar e hidratar.

La mejor manera de conseguir un cabello perfectamente hidratado y humectado es aplicar aceites mientras el cabello esta mojado.