5 reasons why your curls are dry and damaged / Porque tus rizos estan secos y dañados?

Many times I get a message of a desperate curly girl because she does religious hair treatment masks, takes her vitamins, eats healthy and still has dry and damaged hair. Unfortunately chicas that is just not enough, your little habits or routines may be the reason why your curls are dry and damaged, and today I will break it down for you:

1. You can’t spend a few days without washing your hair..
   For some women (specially Latinas) washing their hair daily with shampoo is just cultural, but belive me when I tell you this… You don’t have to wash your hair every day, this is way to much stress for our curly hair, and if you use shampoo, even worse.
2. Your hair products are you worst enemy.
   It is not about using all natural, organic products all the time, but you have to be mindful when choosing your natural hair products. Sulfates added to shampoo can strip your curls moisture. Also alcohol in gels and conditioner is an ingredient that won’t do any good to your plans of long, shiny hair..
3. You are not hydrating your curls:
   It doesn’t really matter that you do weekly treatments and follow with the best styling products, our hair needs daily hydration, you don’t have to spend a fortune in this part of your routine, because the best treatments to hydrate your curls are either coconut, Olive or jojoba oil.
4. You are not protecting your hair from the weather
   Our hair, just like our skin is vulnerable to UV rays. Sun exposure damages our hair and dries it out. Look for products with UV protection built in it, but let’s keep it real chicas, you may be thinking that summer is over, well, just as our skin, we need sun protection all year round – Yes, even during winter.
5. You are not changing your hair style…
   having the same hair style over and over again may seem like a very good idea and very comforting, but, according to the experts, using the same hair style all the time can weaken the hair strands.

Español

uchas veces recibo mensajes de una que otra chica que dice estar haciendo todo lo correcto con relación a su cabello: tratamientos profundos religiosamente, haciendo ejercicios, comiendo saludable y hasta tomando vitaminas y su cabello sigue estando seco y dañado. Desgraciadamente chicas, todo esto no es suficiente, hay pequeños hábitos que a lo mejor ni te das cuenta que haces y están ayudando a que tu cabello este seco y hoy te mencionare 5 de ellas:

• No puedes pasar unos días sin lavarte el cabello:
  Para algunas mujeres (especialmente las latinas) lavarse el cabello con champú diariamente es cultural, pero créanme cuando les digo: … No tienes que lavarte el cabello todos los días, esto causa mucho estrés a nuestro cabello rizado, y si utilizas champú aún peor.
• Tus productos para el cabello son tus peores enemigos:
  No se trata de usar productos orgánicos y naturales todo el tiempo, es mas bien el ser cuidadosa a la hora de elegir tus productos para el cabello rizado. Los sulfatos añadidos a los champú pueden resecar y chuparse toda la hidratación de tu cuero cabelludo. Asi también el alcohol en geles y acondicionadores no te ayudaran en tu deseo de tener un cabello brillante.
• No estás hidratando sus rizos:
  En realidad no importa cuantos tratamientos profundos te apliques semanalmente, si no lo vas a cuidar el día a día, nuestro cabello necesita hidratación diaria, lo bueno es que no tienes que gastar una fortuna en esto ya que tus mejores aliados en esta tarea son los aceites de coco, oliva y jojoba que encuentras en cualquier lugar.
• No estás protegiendo el cabello de la intemperie
  Nuestro cabello, al igual que nuestra piel es vulnerable a los rayos UV. La exposición al sol daña el cabello y lo seca. Busca productos con protección UV incorporadas, pero no te creas que esto es solo durante el verano, nooo, al igual que nuestra piel, necesitamos protección solar durante todo el año en el cabello  -Sí, incluso durante el invierno.
• Nunca cambias de estilo de peinado…
  El llevar el mismo estilo puede ser lo mas cómodo y dentro de nuestra zona de confort, pero según los expertos, usar el mismo estilo todo el tiempo puede debilitar los filamentos del cabello. Asi que a variar de vez en cuando.